辽宁中医药大学中医学院走进东胜社区，推广八段锦助力全民健康
2025-03-20 10:15:00
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2025年3月19日，为了响应全民健身的国家战略，辽宁中医药大学中医学院联合东胜社区养老服务站成功启动了一项旨在普及“健身气功·八段锦”的公益教学活动。此次活动由中医学院的“岐黄武韵功法队”主导，通过深入社区的教学方式，弘扬了中医传统文化，提升了居民的健康水平。
在启动仪式上，大学生志愿者们利用图文并茂的PPT和互动问答的方式向社区居民介绍了八段锦的历史背景及其养生功效，强调其对于中老年人增强免疫力、改善慢性病方面的作用。随后，通过细致的动作分解与呼吸指导，让参与者亲身体验到这项古老健身方法的独特魅力。
据辽宁中医药大学中医学院罗佳兴老师介绍，后续课程还将包括太极拳、五禽戏等传统武术教学，这不仅有助于传播科学的健身理念，还为学生提供了将理论知识转化为社会实践的机会。此次公益活动还得到了多福乐居专业社工的支持，他们积极协调资源，推动了“五社联动”，促进了社区与高校的合作，提高了社区居民对传统养生文化的认识。
未来，东胜社区将继续每周三开展此类课程，鼓励居民参与练习，逐步提高身体健康素质，形成健康的生活习惯，同时激发对中华传统文化的认同感，进一步强化民族自信与文化自信。通过这样的努力，不仅能够促进全民健康的实现，也为传承和发展中医文化做出了重要贡献。