五一假期，除了出游，许多人会选择户外运动。然而，一个长期困扰着很多人的疑问是：运动究竟是延缓衰老的良方，还是过度消耗体力、加速衰老的催化剂？普遍认为“运动能够抗衰老”，但在实际日常生活中我们看到，有些天天运动的人，经常跑马拉松的人，看上去面部皱纹很多，好像比那些不经常运动的人还显苍老？最近清华大学的

相对于忽胖忽瘦的人研究发现体重能保持稳定的人更有可能活到90岁！如何判断自己是否肥胖？国家版减肥指南来了↓01体重稳定更长寿2023年8月，《老年学杂志》发表的一项研究发现，体重能保持稳定的人，更有可能活到90岁。体重是生活方式的一面镜子，能够保持体重稳定的人，一般情况下，饮食较为均衡，运动较为规律

3月15日，期刊《世界哲学》编辑部发布声明称，本刊关注到有网民发布“985副教授权威期刊论文全文抄袭”信息，反映该刊2016年第4期刊发的王某某学术论文《动态的身体：身体-身体化——海德格尔泽利康讲座中的身体现象学》存在严重抄袭现象。本刊对此高度重视，第一时间组织专家学者对该文进行核实，确认该文章系

都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真相。01、运动是抗衰良方还是加速衰老的催化剂？今年4月，清华大学研究人员发表

生活越来越好，大家也越来越注重健康、注重养生。然而，有些看似健康的生活方式，其实对身体的危害却是非常大的。下面这些大家常做的事情，你以为是在养生，其实是在养病。这些错误“养生法”，你中招了没？1常吃五谷杂粮粉“多吃五谷，不生杂病！”于是，“五谷杂粮粉”悄然流行起来。很多人觉得杂粮粉既方便，好处又多！

北京协和医院主任医师陈伟介绍，晚上不吃饭并不能减肥。吃晚饭是人类正常的生活行为，一日三餐、定时定餐，打破这个规律可能对身体产生不良影响。此外，长期不吃晚饭会使身体代谢机能明显下降，反而不利于未来减重。来源：央视新闻 北京日报客户端

大连市最新居民营养与健康状况监测显示： 我市成年居民平均体重72公斤，平均腰围86厘米，比5年前增加6%。 居民超重和肥胖率分别为35%和23%，比5年前明显上升。 居民畜禽肉人均摄入量145克，超过60%居民每日畜禽肉摄入量高于建议摄入量40～75克。 居民食用油人均摄入量48克，超过50%居民

4月6日，深圳交警发布一则警情通报：2025年4月5日17时30分许，宝安区宝源路与劳动路交叉路口附近发生一起交通事故。经查，李某（女，35岁）驾驶小汽车行驶至该路段时，身体突发不适致车辆失控，导致4名路人受伤，其中1人经抢救无效死亡。经检测，李某排除酒驾毒驾。目前，事故仍在进一步调查处理中。来源：

我们拥有身体，但对它却是既熟悉又陌生。身体不仅难以理解，且随着时间的演进，衍生出许多不同的观点。其实，除了生物上的构造之外，还有诸多观看身体的面向。身体与所处的社会关系密切，是由医疗、宗教、文化、法律等社会所共同接受的机制建构而成。身体不仅依据这些机制运作，也受其影响和支配，遵守规则，臣服常规。然而

潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 楼米钱 俞珍“本想在结婚时帅到发光，哪知身体却先亮了红灯。”住在宁波市北仑区第三人民医院内一科病区的小李（化名）感慨万千。原来，作为准新郎的31岁小李为让自己在婚礼前变得更好看一点，便开启“魔鬼减重计划”，这一个多月来，他每天除了少量水果，其他啥也不吃，并坚